رمضان شهر الهدى وسلامة الصحة والسلوك

يقول الله تعالى "شهر رمضان الذى أنزل فيه القرآن هدى للناس وبيّنات من الهدى والفرقان" "البقرة آية 185" فالمقصد "بالهدى" ما تضمّنه القرآن من الارشاد إلى المصالح العامة والخاصة التى لا تنافى العامة، والمقصد "بالبينات من الهدى" ما تضمنه القرآن من الاستدلال على الهدى الخفيّ الذى ينكره كثير من الناس مثل أدلة التوحيد وصدق الرسول وغير ذلك من الحجج القرآنية. أما "الفرقان" فهو مصدر فرق، وقد شاع فى الفرق بين الحق والباطل، أى إعلان التفرقة بين الحق الذى جاءهم من الله وبين الباطل الذى كانوا عليه قبل الاسلام حسب "تفسير محمد الطاهر بن عاشور" وجاء فى تفسير ابن كثير وحسب رواية ابن حنبل عن وائلة بن الأسقع، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال "أنزلت صحف ابراهيم فى أول ليلة من رمضان، وأنزلت التوراة لستّ مضين من رمضان، والانجيل لثلاث عشرة خلت من رمضان وأنزل الله القرآن لأربع وعشرين خلت من رمضان" وفى حديث جابر بن عبد الله "أن الزبور أنزل لاثنتى عشرة خلت من رمضان والانجيل لثمانى عشرة.." والباقى كما تقدم.

كيفية النزول

حسب رواية ابن مردويه "وأما الصحف والتوراة والزبور والانجيل فنزل كل منها على النبى الذى أنزل عليه جملة واحدة، وأما القرآن فإنما نزل جملة واحدة إلى بيت العز من السماء الدنيا، وكان ذلك فى شهر رمضان فى ليلة القدر منه كما قال تعالى "إنا أنزلناه فى ليلة القدر" "القدر آية 1" وقال "إنا أنزلناه فى ليلة مباركة" "الدخان آية 3" ثم نزل بعده مفرقا بحسب الوقائع على رسول الله صلى الله عليه وسلم هكذا روى من غير وجه عن ابن عباس. وفى رواية سعيد بن جبير عن ابن عباس قال: "أنزل القرآن فى النصف من شهر رمضان إلى سماء الدنيا فجعل فى بيت العز ثم أنزل على رسول الله صلى الله عليه وسلم فى عشرين سنة لجواب كلام الناس" وفى رواية الدنيا جملة واحدة وكان الله يحدث تنبيه ما يشاء ولا يجيء المشركون بمثل يخاصمون به إلا جاءهم الله بجوابه وذلك قوله "وقال الذين كفروا لولا نزل عليه القرآن جملة واحدة كذلك لنثبت به فؤادك ورتلناه ترتيلا. ولا يأتونك بمثل إلا جئناك بالحق وأحسن تفسيحا" "الفرقان آيتان 32-33".

فوائده ومنافعه

أخرج الله فى هذه الليلة المباركة العالم من الجاهلية إلى الاسلام ومن الكفر إلى الايمان ومن تحكيم الهوى إلى تحكيم الله، لتتصل القلوب بالله، إنها ليلة القدر، والشرف عند الله، مما أعطاها من البركة، وجعلها الله أول ليلة بدأ فيها الوحى الالهي. "إنا أنزلناه فى ليلة مباركة، إنا كنا منذرين فيها يفرق كل أمر حكيم، أمرا من عندنا إنا كنا مرسلين رحمة من ربك إنه هو السميع العليم" "الدخان آيات 3-6" فيها نزل الفرقان ليفصل بين الحق والباطل.

فوائد رمضان الصحية

يكسر الكبر، ويعلم الصبر، ويسن خلال البر ويقى من كل الأضرار الصحية والسلوكية، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "ليس الصيام من الأكل والشرب إنما الصيام من اللغو والرفث فإن سابك أحد أو جهل عليك فقل إنى صائم، إنى صائم". والعلم أثبت أن الصوم يخفف حدة بعض الأمراض ويساعد الجسم الانسانى على محاربة الأوساخ والقاذورات باعتبار أن استعمال العلاج وحدة غير كاف نظرا لقوة انتشار الفضلات فى أنحاء متفرقة من الجسم لا يحرقها إلا الصيام ولو لمدة يسيرة ولا يمكن الاستغناء عنه خاصة قبل اجراء العمليات الجراحية، وقد كثرت فى هذا العصر الأمراض التى يجنيها الانسان على نفسه، وتقضى على سلامة جسمه فكانت الحاجة إلى الطب وكثرت أبحاث الأطباء وازداد عدد الأمراض ازديادا فاحشا وأسباب ذلك كثيرة ومن أهمها متطلبات الحياة فى عهدنا هذا.

فالصيام طيلة شهر كامل رغم مرارته والصبر عليه، يصهر الأخلاق ويروّض النفوس، ويربيها على فضيلة الجد والاحتمال. ويصبح الصائم نموذج الكمال لأنه شعر بشعور الآخرين وقيد نفسه بنفسه اتباعا لسياسة الحرمان والتقشف ليهيئ النفس لملاقاة الشدائد بصبر وقوة يقين وحزم لا يلين، قال أحد الحكماء: الصبر أحد أركانه قوة الارادة والصوم يقوى هذه الارادة، وبالتالى يعطيك ملكة الصبر وبهذه الصفة يسمو السلوك الأخلاقى بين أبناء الوطن الواحد. فرمضان شهر الهدى وسلامة الصحة والسلوك.