منتدى ملتقى الصحبه
اهلا بك ايها الزائر الكريم ارجو ان تقوم بتسجيل نفسك في هذا المنتدى
منتدى ملتقى الصحبه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى للتعارف والافاده
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصوردخولالتسجيل

 

 سلطة الخضار مع الزيتون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mazenhesham
Admin



عدد المساهمات : 248
تاريخ التسجيل : 11/06/2011
العمر : 25
الموقع : السعودية

سلطة الخضار مع الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الخضار مع الزيتون   سلطة الخضار مع الزيتون I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 29, 2011 10:20 pm


المقادير مقاييس اميركية مقاييس اوروبية


١ فجل, باقة صغيره
٢ طماطم متوسط الحجم, مقطعة الى مكعبات متوسطة
١ رأس خس, مقطع شرائح
٨ زيتون أخضر ١ بصل أحمر, مقطعة شرائح
٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض ملح حسب الذوق

طريقة التحضير
١. تفصل حبات الفجل عن اوراقها ثم تغسل وتصفى من الماء.
٢. يقطع الفجل الى دوائر ثم يوضع مع شرائح البصل في وعاء، ويضاف اليهم الخس والطماطم المقطع.
٣. في وعاء صغير تمزج مكونات التتبيلة، أي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض والملح ويسكبوا فوق الخضار المقطعة.
٤. تضاف حبات الزيتون ويخلطوا جيداً ثم تقدم السلطة فوراً

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mazenforum.forumegypt.net
 
سلطة الخضار مع الزيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ملتقى الصحبه :: منتديات عامه-صحه-ماكولات-معلومات الخ... :: منتدى الماكولات-
انتقل الى: